segunda-feira, 8 de junho de 2015

Manteiga de coco

Receita de manteiga de coco, alem de saudável, é super fácil de fazer.
Como fazer manteiga de coco
Você vai precisar de:

2 pacotes de coco seco desidratado

Como preparar:

Coloque o coco no liquidificador e bata na potência máxima por uns 15 minutos.
Desligar algumas vezes para solar das laterais do copo.
Quando atingir o ponto de creme estará pronta a manteiga de coco.

A manteiga de coco é utilizada em receitas para substituir a manteiga.

Pode conservar até uma semana na geladeira.
Obs: É necessário derretê-la em banho-maria na hora de usar.


Beneficios da Manteiga de coco:

Contém os aminoácidos essenciais, cálcio e magnésio.
Atua como anti oxidante e protege a pele dos efeitos danosos dos radicais livres.
Melhora o metabolismo
ajuda na perder peso e aumenta os níveis de energia.
Aumenta a imunidade e elimina bactérias, fungos e vírus.



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